Po treningu – co zrobić, by osiągać coraz lepsze rezultaty i uniknąć kontuzji?
Wszyscy lubimy widzieć efekty naszego wysiłku, niezależnie od tego, czy ćwiczymy od dawna czy dopiero zaczynamy, zajmujemy się tym zawodowo, czy chcemy się
[...]
Zdrowie
Starczowzroczność – czy można ją skorygować?
Starczowzroczność, czyli presbiopia, to jeden z normalnych procesów związanych bezpośrednio ze starzeniem się. Jej przejawem jest utrata zdolności widzenia na krótkie odległości, co
[...]
Ergonomia pracy fizjoterapeuty – przydatne wskazówki i nowoczesne rozwiązania
Fizjoterapeuci to grupa zawodowa, która w sposób szczególny podczas pracy z pacjentem jest narażona na szereg obciążeń. Czynności zawodowe terapeuty związane są z
[...]
Ból głowy od kręgosłupa szyjnego – kiedy może pomóc fizjoterapia?
Czy głowa może boleć z powodu napiętych mięśni? Jak najbardziej! Ból głowy może być powodowany też między innymi problemami z kręgosłupem szyjnym i
[...]
Rolowanie mięśni – po co i w jaki sposób wykonywać?
Rolowanie wpływa na układ mięśniowo-powięziowy i jest formą uwalniania tych struktur. Przeczytaj, dlaczego warto rolować mięśnie, kiedy korzystać z rollera, jaki przyrząd wybrać
[...]
Wady wzroku – co warto wiedzieć o stożku rogówki?
Stożek rogówki to choroba, która niesłychanie ogranicza normalną aktywność – obniża jakość widzenia i może wywoływać inne schorzenia oczu. Współczesne kliniki okulistyczne dysponują
[...]
Co na ból pleców? 4 domowe zabiegi
Ból pleców, szczególnie w odcinku lędźwiowym, nie tylko odbija się na naszym samopoczuciu, ale może też skutecznie uniemożliwić wykonywanie codziennych obowiązków. W celu
[...]
Manualny drenaż limfatyczny kontra mechaniczny – czym się różnią?
Drenaż limfatyczny jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, który można przeprowadzić zarówno w sposób manualny, jak i mechaniczny. Manualny drenaż limfatyczny wykonywany jest za pomocą ludzkich
[...]
Mobilna fizjoterapia – sprzęt bazowy i dostosowany do specjalizacji
Planujesz otworzyć stacjonarny czy mobilny gabinet fizjoterapii? A może będziesz łączyć te formy? Od tego, czy chcesz oferować wizyty domowe w ramach mobilnej
[...]
Leczenie zębów w narkozie i alternatywne metody znieczulenia w stomatologii
Znieczulenie ogólne (narkoza) w stomatologii zyskuje coraz więcej zwolenników zarówno wśród lekarzy, jak i Pacjentów. Staje się coraz powszechniej wykorzystywaną metodą, dającą komfort
[...]